An einem Wochenende im Jahr geniessen wir es, viel Zeit miteinander teilen und verbringen zu dürfen. Wir tauschen uns aus, suchen, fragen, feiern, entspannen und können aus verschiedenen Angeboten, sogenannten „Themeninseln“, auswählen, was uns gluschtet.

Diese Wochenenden stehen jeweils unter einem Motto. Dieses Jahr unter dem Thema „Was uns trägt“.

Die Hand als Symbol für „was uns trägt“ mit den sieben Aspekten der Resilienz = Psychische Widerstandskraft, Fähigkeit, schwierige Situationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Ich habe folgende Zuweisungen gewählt:

Daumen    Akzeptanz
Zeigefinger    Positive Zukunftsplanung
Mittelfinger    Lösungsorientierte Ziele
Ringfinger     Optimismus
Kleiner Finger    Opferrolle verlassen
Handfläche    Enge Bindungen
Arm     Verantwortung übernehmen

Wenn ihr diese Aspekte betrachtet, was könnte euch helfen, schwierige Situationen gut zu überstehen?

• Akzeptieren wie die Situation gerade ist?
• Die Opferrolle verlassen und sich auf positive, lösungsorientierte Ziele fokussieren?
• Sind es vor allem enge Bindungen, die tragen?

Gibt es noch eine andere Dimension, die mich tragen; mein Glauben, meine Spiritualität, …?

Wir freuen uns, mit euch zusammen dieses Thema zu vertiefen.